BARRE ist ein einzigartiges Ganzkörper-Workout.
BARRE FLOW kombiniert Elemente aus BALLETT, PILATES, FUNCTIONAL FIT, CARDIO, YOGA, STRETCHING & RELAXATION und macht es zu einem großartigen BODY WORKOUT mit Barre, Center & Floor Work!
Freu’ dich auf POWER & DYNAMIK bei stärkenden Fitnessübungen abgezielt auf Bauch, Beine, Po (BBP) sowie Arme & Rücken kombiniert mit effektiven BARRE Moves, inspiriert von Elementen aus dem Ballett, die deinen gesamten Körper trainieren, aktivieren und mobilisieren.
